スタードラフト会議 猫伸びストレッチ ていじこう

スタードラフト会議 猫伸びストレッチ ていじこう

昨日（10月9日）の「スタードラフト会議」見ました？

丁治紅(ていじこう)さんの猫伸びストレッチが気になったので記事にしますね＾＾




この猫のびポーズを寝る前に9回繰り返すだけで痩せれるんですって！！

たった９回です！！

試す価値ありでしょ♪


ちょっと不細工なポーズにもなりますが、誰に見せるわけでもないので
そこは我慢我慢＾＾；

9回で絶対やせる!猫のびストレッチ (マキノ出版ムック) (単行本・ムック) / 丁治紅/監修

↑　書籍も出ています。

気の流れがよくなって健康になるという効果も期待できそうですね＾＾


だって、丁治紅(ていじこう)さんは、気功師さんですから♪


中国といえば『気功』が有名ですが、
ていさんは、その気功の流派の一つである『太学功』を広めるために活動されています。

太学功は、中国の歴代皇帝の健康管理にも用いられた、由緒ある気功流派なんですって！！

かなり期待が持てますよ♪


その９回がしんどいんだよ～（＞＜）

続かないんだよ～（－－；

っていう方はこちらも参考になると思います。


５回ひねるだけのダイエットです。

怪しい・・と思われると思いますが、すごく売れてる人気の教材だそうです＾＾（ご参考まで）

＞＞＞■１回５秒ひねるだけ★スクイーズダイエットのご紹介

タグ：スタードラフト会議 丁治紅 猫のびポーズ